Вкусная еда не только приносит удовольствие, но и полезна для здоровья. Невкусная, но полезная еда может вызвать депрессию и ухудшить самочувствие. Вкусовые рецепторы есть не только в рту, но и в кишечнике, поэтому важно есть вкусно. Приготовление еды самому и ее угощение другими приносит удовольствие и укрепляет чувство собственной значимости.